江东活动报名！这个周日，带爸妈听场健康讲座！

重阳带爸妈去哪？来海口市工人文化宫！这里即将推出“桑榆敬老 安康相伴”重阳敬老健康主题分享活动。10月18日（周日）9:30签到，地点在海口市工人文化宫（江东）五楼大会议室。本次活动特邀海口市中医医院老年医学科副主任医师鲍晓敏，为大家讲解衰老信号、血管预警、肌少症识别与日常养生，并现场答疑。现场还将安排情景诗朗诵《追寻》及集体合唱《常回家看看》，让健康与陪伴一次给足。活动限60组家庭（可携家中老人一同参加），报名已开启，详情请点击→江东活动报名｜这个周日，带爸妈听场健康讲座！

解放西活动报名！重阳非遗体验来啦！宋锦DIY＋海南粉制作

重阳非遗体验来啦～10月18日（周日）15:00，海口市工人文化宫（解放西）工会驿站将开课，围绕“情暖重阳·敬老惜福”展开，两场二选一

场内·宋锦首饰盒DIY（限50人）：非遗老师将讲重阳习俗、宋锦纹样与制作要点，参与者可以亲手制作宋锦首饰盒，感受传统非遗技艺的细腻之美。

场外·海南粉制作（限30人）：主厨将讲解海南粉非遗故事，演示从配料调配到拌粉的完整流程。参与者可以体验实操拌粉，体验完成后，每人可带走一份自己制作的海南粉成品。

现场另备300份海南粉成品慰问职工、新就业劳动者和社区老人。一针一线传情，一拌一尝暖心，敬老与温情一次给足。报名已开启，详情请点击→解放西活动报名 | 重阳非遗体验来啦！宋锦DIY＋海南粉制作，名额有限，速冲！

2026年海口市工人文化宫“海宫仔杯”跳绳公开赛正式定档

2026年海口市工人文化宫“海宫仔杯”跳绳公开赛正式定档！11月7-8日，“海宫仔杯”跳绳公开赛将在海口市工人文化宫（江东）举办！5岁萌娃到65岁都能上场，含亲子组、混合组。项目超全：30秒单摇、3分钟单摇、10人8字跳、三人协同跳、个人花样、两人车轮花样、集体自编赛等，快乐选手和大神都有位。各组别前八名直通海南总决赛，最高奖1000元。